Julieta21240509- Журнал, 29 июл 16

Параметры Пользователя Julieta21240509 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 июля 2016

55,1 кг Потеряно до сих пор: 2,9 кг. Еще предстоит сделать: 1,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 июля 2016:

1621 ккал

Жир: 77,26г | Белк: 80,47г | Углев: 151,50г. Завтрак: Cereal Mix Galletas con Avena y Manzana, Té Endulzados con Edulcorante de Bajas Calorías. Обед: Kiwi, Zapallito Verde, Alicante Aderezo Tipo Provenzal, Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel). Ужин: Milanesa de Res, Empanada de Carne. Перекус/Другое: Medialuna. подробнее ...

2245 ккал

Упражнение: Езда на Велосипеде (Неторопливая) - <16 км/ч - 1 час и 15 минуты, Учеба - 4 часа, Сидеть - 9 часа, Принятие Душа - 30 минуты, Спортзал - 45 минуты, Спать - 8 часа, Отдыхать - 30 минуты. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Julieta21240509-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Julieta21240509- Журнал, 29 июл 16

Оставить свой Комментарий

Julieta21240509-Изменение Веса