Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Cthulhu
Журнал
21 дек 11
Cthulhu- Журнал, 21 дек 11
Параметры Пользователя Cthulhu
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 декабря 2011
128,9 кг
Потеряно до сих пор:
1,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
16,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 декабря 2011:
2277 ккал
Жир: 105,36г | Белк: 83,57г | Углев: 224,63г.
Завтрак:
Breakfast Jack.
Обед:
Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Breakfast Bars (Oats, Sugar, Raisins, Coconut, Include Granola Bar), Enchilada with Cheese, Spanish Rice.
Ужин:
Cooked Pinto, Calico or Red Beans, MED CHEDDAR SHRED, Picante Medium Salsa, All Natural Sour Cream, Original Corn Chips.
Перекус/Другое:
Atkins Advantage Peanut Butter Granola Bars, Coffee with Cream and Sugar.
подробнее ...
3738 ккал
Упражнение:
Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 25 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Отдыхать - 7 часа и 35 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Cthulhu-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю