iTeamy- Журнал, 28 июл 16

Параметры Пользователя iTeamy | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 июля 2016

71 кг Потеряно до сих пор: 12,6 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 июля 2016:

690 ккал

Жир: 33,19г | Белк: 25,65г | Углев: 70,94г. Завтрак: Greggs Breakfast Bacon Roll. Обед: Glazed Yeast Leavened Doughnuts (Includes Honey Buns, Enriched). Перекус/Другое: Latte Coffee. подробнее ...

2415 ккал

Упражнение: Сидеть - 4 часа, Силовые Тренировки (Умеренные) - 30 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 7 часа, Вождение - 1 час, Стоять - 1 час, Спать - 8 часа, Отдыхать - 2 часа и 30 минуты. подробнее ...

Набралось 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

iTeamy-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

iTeamy- Журнал, 28 июл 16

Оставить свой Комментарий

iTeamy-Изменение Веса