Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
anarodrigues de carvalho
Журнал
28 июл 16
anarodrigues de carvalho- Журнал, 28 июл 16
Параметры Пользователя anarodrigues de carvalho
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 июля 2016
78 кг
Потеряно до сих пор:
5 кг
.
Еще предстоит сделать:
10 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 июля 2016:
453 ккал
Жир: 10,69г | Белк: 56,90г | Углев: 36,92г.
Завтрак:
Coca-Cola Coca-Cola Zero, Pão Multi-Cereais Torrado.
Обед:
Morangos, Acelga, Abobrinha Cozida, Camarão Fervido ou Cozido no Vapor.
Ужин:
Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Limão, Acelga, Tilápia (Peixe) (Cozido,em Calor Seco).
Перекус/Другое:
Royal Gelatina Zero Açúcar, Trident Chiclete, Morangos.
подробнее ...
Потеряно 1,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
anarodrigues de carvalho-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю