Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
posterchild66
Журнал
21 дек 11
posterchild66- Журнал, 21 дек 11
Параметры Пользователя posterchild66
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
A rare non-Tuesday weigh in. I felt like weighing in today. I did not feel like weighing in yesterday. Perhaps this is an testament to go the everyday route like so many others.
114,0 кг
Потеряно до сих пор:
8,0 кг
.
Еще предстоит сделать:
30,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 декабря 2011:
1529 ккал
Жир: 21,10г | Белк: 67,14г | Углев: 274,79г.
Завтрак:
Orange Juice, skimmed milk, Honey Clusters Cereal.
Обед:
Beef Teriyaki Stir Fry, Steamed White Rice.
Ужин:
Chicken Burrito.
Перекус/Другое:
Beef Jerky, Quakes Rice Snacks - Vanilla Creme Brulee.
подробнее ...
Потеряно 1,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Комментария
I gotta say I think I owe a lot of my learning to weighing in daily. Sure, there are some frustrations associated with it, as you won't always have lost weight and many times even gained weight, but I think we learn a lot about how this works by seeing our fluctuations.
20 дек 11 написано членом:
kingkeld
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
posterchild66-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю