99sleeper- Журнал, 23 янв 10

Параметры Пользователя 99sleeper | < Предыдущая Запись |Следующий >

Still losing weight, but I splurged a little last night so it may catch up to me.

88,5 кг Потеряно до сих пор: 2,6 кг. Еще предстоит сделать: 16,0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 января 2010:

2142 ккал

Жир: 54,60г | Белк: 94,06г | Углев: 284,59г. Завтрак: Fat Free Milk, Water, Pears, Special K Original Cereal. Обед: water, Farfalle Pasta, Andrew's Pasta Sauce. Ужин: nutter butter pie, Outback House Salad, steamed vegetables, Dinner rolls, Beer, chicken breast. Перекус/Другое: chocolate truffle (Skinny Cow), Water, Pears, water. подробнее ...

2799 ккал

Упражнение: Wii Fit Plus - 1 час и 7 минуты, Работа по Дому - 1 час, Сидеть За Рабочим Столом - 3 часа, Отдыхать - 10 часа и 53 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

99sleeper-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

99sleeper- Журнал, 23 янв 10

Оставить свой Комментарий

99sleeper-Изменение Веса