Взвешивание (без записи в журнале) 27 июля 2016
|
60,2 кг
Потеряно до сих пор: 0 кг.
Еще предстоит сделать: 2,2 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
1490 ккал
|
Жир: 54,77г | Белк: 118,46г | Углев: 137,68г.
Завтрак: Бабаевский Шоколад Элитный 75% Какао, Бабаевский Шоколад Элитный 75% Какао, Вдохновение Горький Шоколад 75% с Миндалем, Бабаевский Темный Шоколад с Цельным Карамелизованным Фундуком, Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%, Домик в деревне Сливки 10%, Останкинский Варенец Термостатный, Вкуснотеево Творог 0,5%. Обед: Арахис, Фундук, Миндаль, Морковь, Сухогруз Филе Янтарной Рыбки, Яблоко, Абрикосы, Капуста, Квас, Майонез, Растительное Масло, Гречка Отварная, Печень Свиная. Ужин: Останкинский Варенец Термостатный, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Черная Смородина, Бабкины Семечки Семечки, Славянка Золотой Степ, Черешня, Ровеньки Сыр Диетический 20%, Останкинский Варенец Термостатный, Вкуснотеево Творог 0,5%. подробнее ...
|
Набралось 4,9 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
|
