nastya_wrkout- Журнал, 27 июл 16

Параметры Пользователя nastya_wrkout | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 июля 2016

52,7 кг Потеряно до сих пор: 5,3 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 июля 2016:

1579 ккал

Жир: 57,76г | Белк: 125,55г | Углев: 143,80г. Завтрак: Овсяная Крупа, Росток Хлебцы Ржаные, Вареное Яйцо, Славия Сыр Грация 20%, Домик в деревне Молоко 2,5%, Росток Хлебцы с Морской Солью. Обед: Домик в деревне Кефир 2,5%, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Спартак Шоколад Горький 72%, Грецкие Орехи, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Магнит Банан. Ужин: Куриное Филе Вареное, Перекресток Бедро Куриное Гриль, Ржаной Хлеб, Котлета Рыбная, Томатный Суп, Персики, Гречка Отварная, Огурец (с Кожурой). Перекус/Другое: Славия Сыр Грация 20%, Домик в деревне Кефир 2,5%. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nastya_wrkout-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nastya_wrkout- Журнал, 27 июл 16

Оставить свой Комментарий

nastya_wrkout-Изменение Веса