SD_3- Журнал, 26 июл 16

Параметры Пользователя SD_3 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 июля 2016

77,2 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 13,7 кг. Следовательность диеты: Плохо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 июля 2016:

1109 ккал

Жир: 62,21г | Белк: 77,63г | Углев: 59,42г. Завтрак: Silk Unsweetened Soymilk, International Delight Sugar Free French Vanilla Coffee Creamer, Coffee. Обед: Ground Beef (75% Lean / 25% Fat), Tomatoes, Kroger Low Moisture Part Skim Shredded Mozzarella Cheese, Mama Lupe's Low Carb Tortillas. Ужин: Syntrax Nectar Strawberry Kiwi Whey Protein Isolate, Daisy Light Sour Cream, Brown Rice, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat). Перекус/Другое: Coca-Cola Diet Coke (20 oz Bottle). подробнее ...

Набралось 1,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

SD_3-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

SD_3- Журнал, 26 июл 16

Оставить свой Комментарий

SD_3-Изменение Веса