Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Anton_C
Журнал
26 июл 16
Anton_C- Журнал, 26 июл 16
Параметры Пользователя Anton_C
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 26 июля 2016
135,3 кг
Потеряно до сих пор:
5,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
57,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 июля 2016:
2354 ккал
Жир: 107,55г | Белк: 186,69г | Углев: 156,34г.
Завтрак:
Простоквашино Кефир 2,5%, Ратибор Абрикосовое Варенье с Фруктозой, Арахис, Геркулес Овсяные Хлопья, Вареное Яйцо.
Обед:
Яблоко, Капуста, 4 Сезона Плов с Бараниной.
Ужин:
Арахис, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Яичный Белок, Вареное Яйцо.
Перекус/Другое:
Арахис, Куриные Грудки (Жареные).
подробнее ...
Потеряно 0,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Anton_C-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю