Andy1982- Журнал, 26 июл 16

Параметры Пользователя Andy1982 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 июля 2016

113,2 кг Потеряно до сих пор: 12,8 кг. Еще предстоит сделать: 13,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 июля 2016:

497 ккал

Жир: 15,17г | Белк: 42,68г | Углев: 48,54г. Завтрак: Gaspari Nutrition Myofusion, Parmalat Молоко 0,5%, Ичалка Сыр Диетический, Овсяная Каша на Молоке. подробнее ...

3243 ккал

Упражнение: Бег (Бег Трусцой) - 8 км/ч - 35 минуты, Отдыхать - 15 часа и 25 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Andy1982-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Andy1982- Журнал, 26 июл 16

Оставить свой Комментарий

Andy1982-Изменение Веса