123SteffiP- Журнал, 26 июл 16

Параметры Пользователя 123SteffiP | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 июля 2016

50,7 кг Потеряно до сих пор: 4 кг. Еще предстоит сделать: 4,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 июля 2016:

1448 ккал

Жир: 46,78г | Белк: 34,71г | Углев: 206,45г. Завтрак: Zimt, Meersalz, Edeka Italia Parma Schinken, Schwarzer Pfeffer, REWE Bio Süßrahmbutter, Kaffee, Farina Glutenfreies Chiabrot, Cocktailtomaten, Real Milch 1,5% Laktosefrei, Emco Grandola Glutenfrei Schoko & Mandel. Обед: Schmorgurken, Edeka Italia Parma Schinken, Farina Glutenfreies Chiabrot, Früchtemix, Joghurt Natur, Rote Grütze. Ужин: UCI Popcorn. Перекус/Другое: Langnese Cremissimo Banana Split, Blumenbrot Buchweizen Schnitten, Haribo Süsse Mäuse. подробнее ...

1554 ккал

Упражнение: Сидеть За Рабочим Столом - 6 часа, Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 45 минуты, Отдыхать - 9 часа и 15 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

123SteffiP-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

123SteffiP- Журнал, 26 июл 16

Оставить свой Комментарий

123SteffiP-Изменение Веса