sladkiyzefirka- Журнал, 26 июл 16

Параметры Пользователя sladkiyzefirka | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 июля 2016

69,1 кг Потеряно до сих пор: 13,5 кг. Еще предстоит сделать: 1,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 июля 2016:

2219 ккал

Жир: 72,53г | Белк: 129,42г | Углев: 260,59г. Завтрак: Вдохновение Горький Шоколад 75% с Миндалем, Абрикосовые Джемы и Варенья, Икра, Брест Литовск Сыр Выдержанный, Блинчики. Обед: Тушеные Овощи, Картошка Тушеная, Хлеб Бородинский, Рассольник. Ужин: Запеченная или Жаренная Рыба, Белый Рис (Среднего Зерна, Приготовленный). Перекус/Другое: Биомакс Кефирный 1%, Золотой Стандарт Мороженое Большой Рожок, MusclePharm Casein, MusclePharm Combat Powder. подробнее ...

Потеряно 7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

sladkiyzefirka-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

sladkiyzefirka- Журнал, 26 июл 16

Оставить свой Комментарий

sladkiyzefirka-Изменение Веса