Взвешивание (без записи в журнале) 25 июля 2016
|
76,7 кг
Потеряно до сих пор: 0,5 кг.
Еще предстоит сделать: 9,5 кг.
Следовательность диеты: Невозможно Оценить.
|
|
2713 ккал
|
Жир: 151,49г | Белк: 108,83г | Углев: 252,69г.
Завтрак: Cherry Tomatoes, Simple Truth Sugar (Simple Truth Organic), Early California Sliced California Ripe Olives, Sea Salt, Extra Virgin Olive Oil, Kroger Small Green Lima Beans, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types), Cucumber (with Peel), Celery, Lemon Juice, Apples, Black Pepper, Young Green Onions, Boiled Egg. Обед: Hiland Vitamin D Milk, Sugared Pecans (Sugar and Egg White Coating), Mushrooms, Pineapple, Chicken Meat (Roasting, Roasted, Cooked), Jennie-O Turkey Bacon, Simple Truth Balsamic Vinaigrette (Simple Truth Organic), Radish, Cucumber (with Peel), Simple Truth Organic Baby Spring Mix. Ужин: Summer Berry Chicken Salad, Half Size (Wendy's). Перекус/Другое: Lightly Salted Mixed Nuts with Peanuts (Shurfine), All Fruit Speadable Fruit - Seedless Blackberry (Paloner), Simple Truth Organic Creamy Peanut Butter, Rotella's Honey Wheat Bread (Rotella's), Simple Truth Organic Sunflower Raw Seeds, Pecans, Marshmallows, Banana, Wild Oats Organic Unsweetened Flake Coconut, Nature's Path Sunrise Crunchy Cinnamon, Dillons Vitamin D Milk, Hiland Vitamin D Milk, Pure Growth Organic Chocolate Breakfast Biscuits (Pure Growth Organic), Cascadian Farm Organic Chewy Granola Bars - Chocolate Chip. подробнее ...
|
постоянный вес
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
Meadow Mist-Изменение Веса
|
