BeneFZ1- Журнал, 25 июл 16

Параметры Пользователя BeneFZ1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 июля 2016

75,8 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 6,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 июля 2016:

3316 ккал

Жир: 71,42г | Белк: 186,24г | Углев: 452,00г. Завтрак: Omira Magerquark, Fettarme Milch, RUF Chocolate Chunks, Real Quality Vollkorn Haferflocken, Banane. Обед: Putenfleisch (Gekocht, Gebraten), Aldi Kochschinken, Delba Chiabrot mit Hafer, Bergader Almkäse Nussig, Ei. Ужин: Alnatura Roggenvollkornmehl, Alnatura Dinkelflocken Großblatt, Böhme Zartbitter Kuvertüre, Aldi Magerquark, Delba Chiabrot mit Hafer, Real Quality Vollkorn Haferflocken, Banane, Gut & Günstig Delikatess Hinter Kochschinken. Перекус/Другое: Äpfel, Kohlrabi, Gutes Land H-Milch - Fettarme 1,5% Fett. подробнее ...

Потеряно 3,9 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

BeneFZ1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

BeneFZ1- Журнал, 25 июл 16

Оставить свой Комментарий

BeneFZ1-Изменение Веса