Mikie- Журнал, 25 июл 16

Параметры Пользователя Mikie | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 июля 2016

92,5 кг Потеряно до сих пор: 12,7 кг. Еще предстоит сделать: 15,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 июля 2016:

2657 ккал

Жир: 153,72г | Белк: 145,46г | Углев: 83,02г. Завтрак: Scrambled Egg (Whole, Cooked). Обед: Kraft Mayo, Kroger Lower Sodium Traditional Ham. Ужин: Del Monte Chopped Spinach, Kraft Mayo, Ralphs 90% Lean Ground Beef Sirloin. Перекус/Другое: Old Wisconsin Beef Stick, Doritos Nacho Cheese Tortilla Chips (49.6g), Hershey's Special Dark Snack Bars, Merlot Wine. подробнее ...

3925 ккал

Упражнение: FitBit Tracker - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,8 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка

Комментария

Great job!

25 июл 16 написано членом: pandasmom

Nice!

25 июл 16 написано членом: HCB

Sweet!

25 июл 16 написано членом: mskestrela

Great job there, Mikie!

25 июл 16 написано членом: warrenwinter


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Mikie-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Mikie- Журнал, 25 июл 16

Оставить свой Комментарий

Mikie-Изменение Веса