Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
CharmE1
Журнал
23 окт 07
CharmE1- Журнал, 23 окт 07
Параметры Пользователя CharmE1
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
I posted a 2.5 loss for the week. I haven't been able to journal but that is OK because I have been away living and doing. Last weekend went to the apple orchard. I did take a few bites of an apple. It was fun running around picking the apples and climbing trees. Our exchange student loved the experience too. Yesterday was walking through the store looking at all the food and was having cravings--I love Fall comfort foods but I didn't fall victim to my whims and made some good choices for foods to have around the house. This week I will cut back even further with my carb intake.
114,5 кг
Потеряно до сих пор:
1,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
30,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Потеряно 1,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Комментария
Check out the substitutions for common comfort foods, and make them your NEW comfor foods. There are lots of great recipes on here.
23 окт 07 написано членом:
sararay
Thanks I will need some replacement CFs--I went over on carbs yesterday for that very reason---Need to remind myself of my goals and have replacements at hand
24 окт 07 написано членом:
CharmE1
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
CharmE1-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю