viki-88- Журнал, 24 июл 16

Параметры Пользователя viki-88 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 июля 2016

49,9 кг Потеряно до сих пор: 2,1 кг. Еще предстоит сделать: 1,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 июля 2016:

1218 ккал

Жир: 44,45г | Белк: 87,06г | Углев: 115,28г. Завтрак: Bagley Galletitas de Salvado, Ser Dulce de Leche, La Serenisima Leche Parcialmente Descremada. Обед: Ensalada de Lechuga con Huevo, Tomate y/o Zanahoria, Vacío. Ужин: Masas Finas. Перекус/Другое: Havanna Alfajor de Dulce de Leche. подробнее ...

1329 ккал

Упражнение: Ходьба по Магазинам - 40 минуты, Уборка - 1 час, Отдыхать - 7 часа и 20 минуты, Спать - 15 часа. подробнее ...

Потеряно 1,8 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

viki-88-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

viki-88- Журнал, 24 июл 16

Оставить свой Комментарий

viki-88-Изменение Веса