jasonfahy- Журнал, 19 дек 11

Параметры Пользователя jasonfahy | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 декабря 2011

96,3 кг Потеряно до сих пор: 12,6 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 декабря 2011:

1371 ккал

Жир: 30,54г | Белк: 38,81г | Углев: 240,38г. Завтрак: Special K Red Berries Cereal, 2% Fat Milk. Обед: Cranberry & Pomegranate w/ Red Wine Extract, Chicken Parmigiana, Apples. Перекус/Другое: Fudgesicle. подробнее ...

2392 ккал

Упражнение: Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 10 минуты, Отдыхать - 15 часа и 50 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 3,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

jasonfahy-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

jasonfahy- Журнал, 19 дек 11

Оставить свой Комментарий

jasonfahy-Изменение Веса