thiagosantosts7- Журнал, 23 июл 16

Параметры Пользователя thiagosantosts7 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 июля 2016

81,9 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 6,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 июля 2016:

2878 ккал

Жир: 65,47г | Белк: 200,69г | Углев: 365,05г. Завтрак: Now Foods Omega 3, Quaker Aveia em Flocos, Clara de Ovo. Обед: Arroz Branco (Cozido), DIA Iorgute Desnatado com Calda de Fruta Limão Siciliano, Sadia Filé de Peito de Frango. Ужин: Tomates, Clara de Ovo, Arroz Branco (Cozido), Sadia Filé de Peito de Frango, DIA Iorgute Desnatado com Calda de Fruta Limão Siciliano, Ovo. Перекус/Другое: Ovo, Clara de Ovo, Quaker Aveia em Flocos. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

thiagosantosts7-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

thiagosantosts7- Журнал, 23 июл 16

Оставить свой Комментарий

thiagosantosts7-Изменение Веса