BeneFZ1- Журнал, 23 июл 16

Параметры Пользователя BeneFZ1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 июля 2016

76,9 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 7,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 июля 2016:

3204 ккал

Жир: 72,75г | Белк: 138,71г | Углев: 465,65г. Завтрак: Real Quality Vollkorn Haferflocken, Belbake Haselnüsse Gemahlen, Gut & Günstig Speise Quark 20% Fett, Alnatura Dinkel Flocken, Fettarme Milch, RUF Chocolate Chunks, Banane, Alnatura Roggenvollkornmehl. Обед: Farmer Cashewkerne, Bonduelle Erbsen mit Möhrchen Sehr Fein, Ei, Oryza Ideal Reis, Bergader Almkäse Nussig. Ужин: Böhme Zartbitter Kuvertüre, Real Quality Vollkorn Haferflocken, Gut & Günstig Delikatess Hinter Kochschinken, Alnatura Dinkelflocken Großblatt, Leichter Genuss Frischkäsezubereitung, Delba Chiabrot mit Hafer, Banane, Alnatura Roggenvollkornmehl, Gutes Land Speisequark 20%. Перекус/Другое: Ener Bio Soft Aprikosen. подробнее ...

Набралось 10,5 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

BeneFZ1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

BeneFZ1- Журнал, 23 июл 16

Оставить свой Комментарий

BeneFZ1-Изменение Веса