mysize10- Журнал, 22 июл 16

Параметры Пользователя mysize10 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Up 2lbs. Not worried, inches down on waist, stomach, and hips. YEAH! I had the sweetest, coldest, large serving of watermelon too late last night. Stress eating. My elderly friend's husband passed away early evening...something one can never really prepare for. They had a beautiful 42 years together. I learn lessons from the people around me daily...taking it ALL in. Be Well Everyone!

83,0 кг Потеряно до сих пор: 4,5 кг. Еще предстоит сделать: 5,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 июля 2016:

1031 ккал

Жир: 48,90г | Белк: 50,71г | Углев: 104,45г. Завтрак: Watermelon. Обед: Claussen Kosher Dill Sandwich Slices Pickles, Vlasic Old Fashioned Sauerkraut, Whole Foods Market Cage Free Egg Salad. Ужин: Vinaigrette Dressing, Marketside Garden Veggie Chopped Salad, Skinless Chicken Breast. Перекус/Другое: Bananas. подробнее ...

Набралось 0,8 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка

Комментария

sorry for your friend's husband passing away. Yes, we do learn valuable lessons from those who have gone before us

22 июл 16 написано членом: Sugar Waffle

Sorry for your lost. Good time to learn how to manage mindless eating binges. I'm glad it was watermelon and not a Pizza pie. Glad you posted as this is good reminder for me as I struggle with food, but I'm getting better at not acting out on the feelings. Post, post, post! Support is right here. Have a healthy day!

22 июл 16 написано членом: Stornninn

So sorry for your friend's husband's passing. Don't worry about the 2lbs. Really it could just be water, undigested food, a number of things. Especially if you're seeing results physically (as in inches lost), then that's perfect. You're doing great!

22 июл 16 написано членом: heathervandermolen


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mysize10-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mysize10- Журнал, 22 июл 16

Оставить свой Комментарий

mysize10-Изменение Веса