pepeiyo- Журнал, 22 июл 16

Параметры Пользователя pepeiyo | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 июля 2016

64,7 кг Потеряно до сих пор: 15,3 кг. Еще предстоит сделать: 0,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 июля 2016:

1404 ккал

Жир: 28,42г | Белк: 212,49г | Углев: 69,43г. Завтрак: Glutamina, BCAA, Impact Whey Protein, Claras de Huevo, Copos de Avena Extra Suaves, Sabanitas Light Queso en Lonchas Semidesnatado, Huevo Frito sin Grasa. Обед: Hacendado Tortillas Integrales, Quamtrax L-Glutamina, Tomates, Pechugas de Pollo (a la Parrilla, Freídas o Asadas). Ужин: Mascato Filetes de Merluza del Cabo sin Piel. Перекус/Другое: MyProtein Impact Whey Protein, Zanahoria, Tomates, Hacendado Brócoli Congelado, Pechugas de Pollo (a la Parrilla, Freídas o Asadas). подробнее ...

Потеряно 2,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

pepeiyo-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

pepeiyo- Журнал, 22 июл 16

Оставить свой Комментарий

pepeiyo-Изменение Веса