Madele58- Журнал, 21 июл 16

Параметры Пользователя Madele58 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 июля 2016

98,5 кг Потеряно до сих пор: 7,8 кг. Еще предстоит сделать: 0,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 июля 2016:

1358 ккал

Жир: 47,49г | Белк: 65,94г | Углев: 111,85г. Завтрак: Gekookt Ei, Hella Halvarine, Koffie, Speltbrood. Обед: Hella Halvarine, AH Goudse Kaas Jong Belegen 30+, Gekookt Ei, Harde Broodjes. Ужин: Gekookte Cowpeas of Capucijnen, AH Aardappelpartjes met Schil, Kalkoenvlees, All Seasons Gemengde Sla. Перекус/Другое: Jumbo Chips Naturel, Witte Tafelwijn, Hella Halvarine, Gekookt Ei, Bruine Boterham, Peren. подробнее ...

4439 ккал

Упражнение: Ходьба по Магазинам - 15 часа и 10 минуты, Отдыхать - 50 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Madele58-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Madele58- Журнал, 21 июл 16

Оставить свой Комментарий

Madele58-Изменение Веса