Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
foxfire101260
Журнал
21 июл 16
foxfire101260- Журнал, 21 июл 16
Параметры Пользователя foxfire101260
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
so tired of this up down up down well patience is the key lol well have a great day
126,2 кг
Потеряно до сих пор:
9,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
24,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 июля 2016:
1070 ккал
Жир: 35,00г | Белк: 72,00г | Углев: 121,00г.
Завтрак:
Smithfield Ready, Snack, Go! Roasted Turkey & American Cheese, Eating Right Peeled Baby-cut Carrots, Dandy Celery Sticks, EAS advantedge live lean+toned deluxe dark choclate.
Обед:
Long John Silver's Diet Mountain Dew (Large), Taco Bell Fresco Soft Taco - Chicken, Tap Water.
Ужин:
Eating Right Peeled Baby-cut Carrots, Dandy Celery Sticks, EAS advantedge live lean+toned deluxe dark choclate.
Перекус/Другое:
Lance Whole Grain Crackers with Real Cheddar Cheese, Lance Whole Grain Crackers with Real Peanut Butter.
подробнее ...
4083 ккал
Упражнение:
Работа по Дому - 1 час, Сидеть - 3 часа, Приготовление Пищи - 1 час, Мытье посуды - 15 минуты, Просмотр Телевизора - 2 часа, Спать - 8 часа, Отдыхать - 7 часа и 55 минуты, Растяжения (Йога) - 30 минуты, Стирка Белья - 20 минуты.
подробнее ...
Набралось 1,9 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
foxfire101260-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю