madaboutmoose- Журнал, 20 янв 10

Параметры Пользователя madaboutmoose | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 января 2010

82,1 кг Потеряно до сих пор: 35,5 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 января 2010:

1305 ккал

Жир: 27,68г | Белк: 78,28г | Углев: 202,64г. Завтрак: Fiber One, medifast cocoa, water. Обед: apple, Yoplait Light Thick & Creamy Peaches & Creme, Healthy Choice Soup. Ужин: Perrier, Lean Cuisine Meatloaf. Перекус/Другое: Marathon Nutrition Bar - Honey & Toasted Almond, Special K Vanilla Crisp Bar. подробнее ...

2642 ккал

Упражнение: Пилатес - 50 минуты, Спать - 8 часа, Отдыхать - 4 часа и 10 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 9 часа, Вождение - 2 часа. подробнее ...

Потеряно 7,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

madaboutmoose-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

madaboutmoose- Журнал, 20 янв 10

Оставить свой Комментарий

madaboutmoose-Изменение Веса