jojobck- Журнал, 21 июл 16

Параметры Пользователя jojobck | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 июля 2016

131,4 кг Потеряно до сих пор: 14,7 кг. Еще предстоит сделать: 10,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 июля 2016:

2037 ккал

Жир: 73,10г | Белк: 120,78г | Углев: 190,28г. Завтрак: Coffee, Tomatoes, Roberts Bakery Wholemeal Rolls, Tea with Milk. Обед: Asda Walnuts, Schweppes Slimline Indian Tonic Water, Tomatoes, Tesco Crusty White Roll. Ужин: Prosecco, Morrisons White Crusty Rolls, Tesco Crusty White Roll, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Sainsbury's Pomodorino Tomato Salad. Перекус/Другое: Roasted Grilled or Baked Chicken Leg (Skin Not Eaten), J20 Orange & Passion Fruit, Waitrose Love Life Sunflower Seeds, Asda Red Seedless Grapes, Waitrose British Wiltshire Cured Honey Roast Ham, Coffee, Tea with Milk. подробнее ...

Набралось 1,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

jojobck-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

jojobck- Журнал, 21 июл 16

Оставить свой Комментарий

jojobck-Изменение Веса