Взвешивание (без записи в журнале) 21 июля 2016
|
58,9 кг
Потеряно до сих пор: 0 кг.
Еще предстоит сделать: 0,9 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
2569 ккал
|
Жир: 137,51г | Белк: 118,20г | Углев: 210,99г.
Завтрак: Вдохновение Горький Шоколад 75% с Миндалем, Домик в деревне Сливки 10%, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Ровеньки Сыр Диетический 20%, Belorus Export Творог Обезжиренный, Останкинский Варенец Термостатный. Обед: Ryvita Хлебцы Многозерновые, Oltermanni Сыр 50%, Бабаевский Шоколад Венесуэла, Mars Milkyway, Mars Milkyway, Heinz Чесночный Соус, Picnic Picnic с Арахисом, Bounty Bounty, Snickers Шоколадный Батончик, Mars Milkyway, Бабаевский Шоколад Венесуэла, Гусиное Мясо, Гречка Отварная, Останкино Ацидофилин, Брест Литовск Творог 3%. Ужин: Oltermanni Сыр 50%, Bounty Bounty, Славянка Золотой Степ, Mars Milkyway, Nestle Kit Kat Mini. подробнее ...
|
Потеряно 2,8 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
|
