shwilson24- Журнал, 18 дек 11

Параметры Пользователя shwilson24 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 декабря 2011

106,7 кг Потеряно до сих пор: 27,2 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 декабря 2011:

3100 ккал

Жир: 121,27г | Белк: 104,66г | Углев: 405,05г. Завтрак: 2% Fat Milk, Pop Tarts Frosted Brown Sugar Cinnamon. Обед: Plain or Buttermilk Biscuits, Mashed Potato, Dry Egg Noodles, Baked Honey Ham. Ужин: 2% Fat Milk, Pumpkin Roll, Chocolate Chips, Hot Chocolate Cocoa (Made with Whole Milk). подробнее ...

2599 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

shwilson24-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

shwilson24- Журнал, 18 дек 11

Оставить свой Комментарий

shwilson24-Изменение Веса