kbrammer- Журнал, 20 июл 16

Параметры Пользователя kbrammer | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 июля 2016

107,3 кг Потеряно до сих пор: 2,9 кг. Еще предстоит сделать: 18,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 июля 2016:

1566 ккал

Жир: 54,50г | Белк: 81,00г | Углев: 102,50г. Обед: California Citrus Chicken Salad, Sonic Diet Coke (Large). Ужин: California Citrus Salad-Lunch Size, Stouffer's Meatloaf in Gravy. подробнее ...

2652 ккал

Упражнение: Спать - 8 часа, Отдыхать - 15 часа и 40 минуты, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 20 минуты. подробнее ...

Потеряно 2,5 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка

Комментария

Nice work!

20 июл 16 написано членом: 0alanna0


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kbrammer-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kbrammer- Журнал, 20 июл 16

Оставить свой Комментарий

kbrammer-Изменение Веса