bf4jnq8yw88- Журнал, 20 июл 16

Параметры Пользователя bf4jnq8yw88 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 июля 2016

59,2 кг Потеряно до сих пор: 0,8 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 июля 2016:

1599 ккал

Жир: 44,88г | Белк: 45,24г | Углев: 267,66г. Завтрак: Рот Фронт Конфеты Маска, Карусель Сметанник, Батон Нарезной, Вареное Яйцо. Обед: Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. Перекус/Другое: Славянка Обыкновенное Чудо Кокосовое, Красный Октябрь Красный Мак, Добрый Сок Мультифрукт, Кофе с Молоком и Сахаром, Кофе Хауз Дабл Капучино, Бабаевский Конфеты Белочка, Нектарины, Красное Яблоко. подробнее ...

1551 ккал

Упражнение: Приседания - 15 минуты, Отдыхать - 15 часа и 45 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 1,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

bf4jnq8yw88-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

bf4jnq8yw88- Журнал, 20 июл 16

Оставить свой Комментарий

bf4jnq8yw88-Изменение Веса