mik333sz- Журнал, 20 июл 16

Параметры Пользователя mik333sz | < Предыдущая Запись |Следующий >

Niedojedzone wczoraj, powrot do pracy i waga dzisija z rana pokazuje tylko 94kg.
dodatkowo bez treningu silowego od 2 tyg ponad, kreatyna odstawiona i waga leci. masakra:/

94 кг Потеряно до сих пор: 22 кг. Еще предстоит сделать: 9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 июля 2016:

1676 ккал

Жир: 62,63г | Белк: 151,21г | Углев: 112,37г. Завтрак: Algida Lody Śmietankowa Czekolada, Nestlé Płatki Kukurydziane Corn Flakes, Jajko, Filet z Piersi Kurczaka FILET, Kraina Wędlin Boczek Parzony. подробнее ...

Потеряно 8,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка

Комментария

Toć to tylko woda z mięśni leci, nie ma co się martwić. Wrócisz na kreatynę to waga pójdzie w górę :)

20 июл 16 написано членом: yakubufpe


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mik333sz-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mik333sz- Журнал, 20 июл 16

Оставить свой Комментарий

mik333sz-Изменение Веса