nastya_wrkout- Журнал, 20 июл 16

Параметры Пользователя nastya_wrkout | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 июля 2016

52,7 кг Потеряно до сих пор: 5,3 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 июля 2016:

1590 ккал

Жир: 54,11г | Белк: 143,04г | Углев: 132,87г. Завтрак: Росток Хлебцы с Морской Солью, Славия Сыр Грация 20%, Оладьи на Кефире, Овсяная Крупа, Росток Хлебцы с Морской Солью, Славия Сыр Грация 20%, Овсяная Крупа, Вареное Яйцо, Домик в деревне Молоко 2,5%. Обед: Домик в деревне Кефир 2,5%, Спартак Шоколад Горький 72%, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Творог 5%. Ужин: Окрошка Овощная, Овощное Рагу, Куриное Филе Вареное, Персики. Перекус/Другое: Останкино Бастурма, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Домик в деревне Кефир 2,5%. подробнее ...

Набралось 1,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nastya_wrkout-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nastya_wrkout- Журнал, 20 июл 16

Оставить свой Комментарий

nastya_wrkout-Изменение Веса