Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Kppgreen
Журнал
12 июл 16
Kppgreen- Журнал, 12 июл 16
Параметры Пользователя Kppgreen
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 июля 2016
71,3 кг
Потеряно до сих пор:
4,0 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 июля 2016:
1424 ккал
Жир: 98,50г | Белк: 69,64г | Углев: 32,09г.
Завтрак:
Bragg Organic Apple Cider Vinegar, Coffee, Heavy Cream, Water.
Обед:
Celery, Gulden's Spicy Brown Mustard, Chosen Foods Avocado Oil Mayo, Hard-Boiled Egg.
Ужин:
Theo Chocolate Coconut 70% Dark Chocolate, Brie Cheese, Tostitos Salsa Con Queso (Medium), Baken-ets Traditional Fried Pork Skins.
Перекус/Другое:
Red Table Wine.
подробнее ...
2151 ккал
Упражнение:
Вождение - 2 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Принятие Душа - 20 минуты, Отдыхать - 5 часа и 40 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 5,3 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Kppgreen-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю