Sherem-lena- Журнал, 20 июл 16

Параметры Пользователя Sherem-lena | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 июля 2016

52,4 кг Потеряно до сих пор: 1,6 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 июля 2016:

635 ккал

Жир: 15,68г | Белк: 32,32г | Углев: 93,95г. Завтрак: Шармэль Пастила с Ароматом Ванили, Кофе с Молоком, Bio Max Кефир 1%, Ого Отруби Пшеничные. Обед: Шармэль Пастила с Ароматом Ванили, Домик в деревне Молоко 0,5%, Яйцо. Ужин: Малина, Кабачок. Перекус/Другое: Яблоки Гала. подробнее ...

1379 ккал

Упражнение: Крутить Обруч (Хулахуп) - 25 минуты, Отдыхать - 17 часа и 35 минуты, Спать - 6 часа. подробнее ...

Потеряно 4,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Sherem-lena-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Sherem-lena- Журнал, 20 июл 16

Оставить свой Комментарий

Sherem-lena-Изменение Веса