Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Sherem-lena
Журнал
20 июл 16
Sherem-lena- Журнал, 20 июл 16
Параметры Пользователя Sherem-lena
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 июля 2016
52,4 кг
Потеряно до сих пор:
1,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 июля 2016:
635 ккал
Жир: 15,68г | Белк: 32,32г | Углев: 93,95г.
Завтрак:
Шармэль Пастила с Ароматом Ванили, Кофе с Молоком, Bio Max Кефир 1%, Ого Отруби Пшеничные.
Обед:
Шармэль Пастила с Ароматом Ванили, Домик в деревне Молоко 0,5%, Яйцо.
Ужин:
Малина, Кабачок.
Перекус/Другое:
Яблоки Гала.
подробнее ...
1379 ккал
Упражнение:
Крутить Обруч (Хулахуп) - 25 минуты, Отдыхать - 17 часа и 35 минуты, Спать - 6 часа.
подробнее ...
Потеряно 4,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Sherem-lena-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю