Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
soclaudia
Журнал
19 июл 16
soclaudia- Журнал, 19 июл 16
Параметры Пользователя soclaudia
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 июля 2016
69,4 кг
Потеряно до сих пор:
6,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 июля 2016:
539 ккал
Жир: 19,65г | Белк: 46,87г | Углев: 40,17г.
Завтрак:
Milbona Kräuterquark Leicht, Marmeladen, Konfitüren, Eingemachtes (Wenig Zucker), Friki Hähnchen Bratenaufschnitt, Goldessa Balance, REWE Eiweißbrot Low Carb.
Обед:
Friki Hähnchen Bratenaufschnitt, REWE Eiweißbrot Low Carb.
Ужин:
Schmorgurken.
Перекус/Другое:
Möhren, Aprikosen.
подробнее ...
1836 ккал
Упражнение:
Фитнес - 20 минуты, Отдыхать - 15 часа и 40 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
soclaudia-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю