soclaudia- Журнал, 19 июл 16

Параметры Пользователя soclaudia | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 июля 2016

69,4 кг Потеряно до сих пор: 6,6 кг. Еще предстоит сделать: 6,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 июля 2016:

539 ккал

Жир: 19,65г | Белк: 46,87г | Углев: 40,17г. Завтрак: Milbona Kräuterquark Leicht, Marmeladen, Konfitüren, Eingemachtes (Wenig Zucker), Friki Hähnchen Bratenaufschnitt, Goldessa Balance, REWE Eiweißbrot Low Carb. Обед: Friki Hähnchen Bratenaufschnitt, REWE Eiweißbrot Low Carb. Ужин: Schmorgurken. Перекус/Другое: Möhren, Aprikosen. подробнее ...

1836 ккал

Упражнение: Фитнес - 20 минуты, Отдыхать - 15 часа и 40 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

soclaudia-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

soclaudia- Журнал, 19 июл 16

Оставить свой Комментарий

soclaudia-Изменение Веса