thiagosantosts7- Журнал, 19 июл 16

Параметры Пользователя thiagosantosts7 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 июля 2016

82,6 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 7,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 июля 2016:

2789 ккал

Жир: 64,42г | Белк: 200,39г | Углев: 344,25г. Завтрак: Now Foods Omega 3, Arroz Branco (Cozido), Clara de Ovo, Ovo. Обед: Quaker Aveia em Flocos, Clara de Ovo, Arroz Branco (Cozido), Sadia Filé de Peito de Frango, Couve Manteiga Crua. Ужин: Arroz Branco (Cozido), Sadia Filé de Peito de Frango. Перекус/Другое: Clara de Ovo, Ovo, Quaker Aveia em Flocos. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

thiagosantosts7-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

thiagosantosts7- Журнал, 19 июл 16

Оставить свой Комментарий

thiagosantosts7-Изменение Веса