Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
mimomio
Журнал
19 июл 16
mimomio- Журнал, 19 июл 16
Параметры Пользователя mimomio
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 июля 2016
48,6 кг
Потеряно до сих пор:
1,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 июля 2016:
985 ккал
Жир: 31,75г | Белк: 48,66г | Углев: 134,21г.
Завтрак:
고추피망, 고추장, 동원 마일드참치, 아몬드, 오이 (껍질 포함), 피클, 수박, 공기밥.
Обед:
우유, 찐옥수수, 홈메이드 요거트, 구운계란, 수박화채.
Ужин:
깻잎, 동원 동원참치, 고추, 밥.
подробнее ...
2027 ккал
Упражнение:
Езда на Велосипеде (Очень Быстрая) - 28 км/ч - 50 минуты, Езда на Велосипеде (Быстрая) - 24 км/ч - 49 минуты, Отдыхать - 14 часа и 21 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
mimomio-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю