Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
G4orce
Журнал
17 дек 11
G4orce- Журнал, 17 дек 11
Параметры Пользователя G4orce
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 17 декабря 2011
144,8 кг
Потеряно до сих пор:
9,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
49,8 кг
.
Следовательность диеты: 100%.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 декабря 2011:
1572 ккал
Жир: 15,03г | Белк: 85,98г | Углев: 272,16г.
Завтрак:
Bananas, Gold Standard 100% Whey Protein Shake.
Обед:
chicken vindaloo, basmati rice.
Ужин:
Coke, Basmati Rice, Rich Beef Casserole.
Перекус/Другое:
watermelon.
подробнее ...
4516 ккал
Упражнение:
Танцевать (Медленно) - 2 часа, Отдыхать - 19 часа, Спать - 3 часа.
подробнее ...
Потеряно 7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
G4orce-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю