gswizzle- Журнал, 18 июл 16

Параметры Пользователя gswizzle | < Предыдущая Запись |Следующий >

contributed to stress.

87,6 кг Потеряно до сих пор: 37,6 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 июля 2016:

1804 ккал

Жир: 79,14г | Белк: 107,80г | Углев: 165,90г. Завтрак: All Whites 100% Liquid Egg Whites, Food Club Large Egg, Sara Lee 100% Whole Wheat Bread (50g), Butter. Обед: Pizza Hut 14" Large Supreme Hand-Tossed Style Pizza, Green Giant Valley Fresh Steamers Broccoli & Cheese Sauce, Nature's Place Boneless Skinless Chicken Breast. Ужин: Chicken Lo Mein, Egg Roll with Beef and/or Pork, Panda Express Sweet & Sour Chicken Breast. Перекус/Другое: Kroger Pork Rinds. подробнее ...

2271 ккал

Упражнение: Сидеть За Рабочим Столом - 1 час, Мытье посуды - 5 минуты, Вождение - 4 минуты, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 8 минуты, Приготовление Пищи - 5 минуты, Спать - 8 часа, Отдыхать - 13 часа и 28 минуты, Стоять - 5 минуты, Принятие Душа - 5 минуты, Сидеть - 1 час. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

gswizzle-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

gswizzle- Журнал, 18 июл 16

Оставить свой Комментарий

gswizzle-Изменение Веса