Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Dieta de Fac2
Журнал
18 июл 16
Dieta de Fac2- Журнал, 18 июл 16
Параметры Пользователя Dieta de Fac2
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Después de fin de semana, con licencias varias:
VIERNES
desayuno: café con leche, tostadas y queso crema. 1/2 mañana: sanwich pavo y queso. comida: atún, lombarda y guisantes. 1/2 tarde: ?? cena: 2 cañas, pulpo a feira, ensalada, tarta de whisky.
SÁBADO
desayuno: café con leche, tostadas con aceite y tomate. comida: 2 beers, ensalada de pasta y 1/4 de tortilla, helado frigo de limón. 1/2 tarde: 2 beers cena: 1 bocata y 2 cañas. 1 Taza de leche.
DOMINGO
desayuno: café con leche y 2 tostadas de tomate y aceite. comida: bocata de pavo, queso y tomate. 1 manzana. 1 beer. cena: calamres fritos, ensalada mar y tierra y 1 1/2 caña. 1 taza de leche.
(sepan disculpar todo el relato, pero PASO de ir cargando alimento x alimento, sino que prefiero tener un ayuda memoria de porque subo o bajo de peso)
94,5 кг
Потеряно до сих пор:
9 кг
.
Еще предстоит сделать:
14,5 кг
.
Следовательность диеты: Плохо.
Набралось 3,7 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Dieta de Fac2-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю