AdamVIP- Журнал, 16 дек 11

Параметры Пользователя AdamVIP | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 декабря 2011

81,5 кг Потеряно до сих пор: 0,6 кг. Еще предстоит сделать: 8,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 декабря 2011:

1100 ккал

Жир: 13,29г | Белк: 50,47г | Углев: 192,46г. Завтрак: 100% Whole Grain Oatmeal, Honey. Обед: Lasagna with Meat sauce. Ужин: 99% Fat Free Bean & Rice Burrito. Перекус/Другое: Baby Carrots. подробнее ...

1984 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

AdamVIP-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

AdamVIP- Журнал, 16 дек 11

Оставить свой Комментарий

AdamVIP-Изменение Веса