Vellkirian- Журнал, 17 июл 16

Параметры Пользователя Vellkirian | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 июля 2016

69,8 кг Потеряно до сих пор: 0,9 кг. Еще предстоит сделать: 4,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 июля 2016:

1587 ккал

Жир: 59,10г | Белк: 67,22г | Углев: 213,59г. Завтрак: Маслозавод Нытвенский Сырок Творожный с Ванилином, Малина, Белый Город Молоко 2.5%, Нескафе Кофе, Сахар. Обед: Сыр Российский, Ржаной Хлеб, Огурец (с Кожурой), Сахар, Белый Город Молоко 2.5%, Нескафе Кофе, Помидоры, Простоквашино Сметана 15%, Картофель Отварной. Ужин: Малина, Свиной Фарш (Приготовленный), Гречневая Каша, Ряба Майонез Сметанный. подробнее ...

Потеряно 6,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Vellkirian-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Vellkirian- Журнал, 17 июл 16

Оставить свой Комментарий

Vellkirian-Изменение Веса