ligia30- Журнал, 16 июл 16

Параметры Пользователя ligia30 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 июля 2016

71 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 3 кг. Следовательность диеты: Плохо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 июля 2016:

879 ккал

Жир: 54,08г | Белк: 46,69г | Углев: 51,07г. Обед: Banana Prata, Nestlé Leite Ninho, Farinha de Mandioca, Calabresa, Bacon, Subway Tomate, Frango Grelhado. Ужин: Sadia Bacon em Cubos, Ovo Mexido. Перекус/Другое: Itambé Iogurte (90g). подробнее ...

1938 ккал

Упражнение: Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ligia30-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ligia30- Журнал, 16 июл 16

Оставить свой Комментарий

ligia30-Изменение Веса