marksmith176- Журнал, 16 июл 16

Параметры Пользователя marksmith176 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 июля 2016

98,1 кг Потеряно до сих пор: 3,1 кг. Еще предстоит сделать: 7,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 июля 2016:

3808 ккал

Жир: 125,32г | Белк: 275,01г | Углев: 401,83г. Завтрак: Egg Beaters All Natural 100% Egg Whites, Sargento Munster Cheese, Fairlife Whole Milk, Daily Chef Swiss Granola Cereal. Обед: Chipotle Mexican Grill Pinto Beans, Chipotle Mexican Grill 13" Tortilla, Chipotle Mexican Grill Lettuce, Chipotle Mexican Grill Sour Cream, Chipotle Mexican Grill Fajita Vegetables, Chipotle Mexican Grill White Rice, Chipotle Mexican Grill Tomato Salsa, Chipotle Mexican Grill Chicken. Ужин: Fairlife Fat Free Milk, Denovo Protein, Jack Link's Teriyaki Beef Jerky (25g), Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless). Перекус/Другое: Jack Link's Teriyaki Beef Jerky (25g), Sun Chips Harvest Cheddar (Package), Well Pict Strawberries, Fairlife Whole Milk, Pop Secret Extra Butter Popcorn. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

marksmith176-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

marksmith176- Журнал, 16 июл 16

Оставить свой Комментарий

marksmith176-Изменение Веса