dreamer1897- Журнал, 16 июл 16

Параметры Пользователя dreamer1897 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Pas 78cm, Udo 53cm, Szyja 33cm, BF 12%. Fatalnie!

61,5 кг Потеряно до сих пор: 3,5 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 июля 2016:

2334 ккал

Жир: 78,77г | Белк: 68,85г | Углев: 276,35г. Завтрак: Leczo z Kiełbasą. Обед: Biedronka Chocoszki, Biedronka Mleko Prawdziwe 3,2%. Ужин: Zielona Fasolka Szparagowa. Перекус/Другое: Kebab, Lech Lech Shandy, Lays Papryka, Milka Czekolada Mleczna. подробнее ...

1884 ккал

Упражнение: trening siłowy - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

dreamer1897-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

dreamer1897- Журнал, 16 июл 16

Оставить свой Комментарий

dreamer1897-Изменение Веса