Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Wwoerden
Журнал
16 июл 16
Wwoerden- Журнал, 16 июл 16
Параметры Пользователя Wwoerden
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 июля 2016
101,5 кг
Потеряно до сих пор:
6,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
13,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 июля 2016:
1274 ккал
Жир: 72,58г | Белк: 55,77г | Углев: 112,67г.
Завтрак:
AH Pure Chocolade, Cappuccino, Cappuccino, Geroosterde Amandelen (Ongezout), Danone Hüttenkäse.
Обед:
AH Tomatensap, Augurken, Tomaten, Mozzarella Kaas.
Ужин:
AH Gepelde Tomaten, Aubergine, Courgette, Macaroni.
подробнее ...
3476 ккал
Упражнение:
Работа по Дому - 2 часа, Езда на Велосипеде (Умеренная) - 21 км/ч - 20 минуты, Спиннинг Упражнения (Spinning) - 35 минуты, Отдыхать - 13 часа и 5 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 14 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Wwoerden-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю