Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
helmutfreiwald
Журнал
16 июл 16
helmutfreiwald- Журнал, 16 июл 16
Параметры Пользователя helmutfreiwald
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 июля 2016
91,2 кг
Потеряно до сих пор:
22,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 июля 2016:
1670 ккал
Жир: 51,08г | Белк: 62,80г | Углев: 237,39г.
Завтрак:
Banane, Brunch Blütenhonig, Müller Kalinka Kefir, REWE Mandeln Gehobelt, My Muesli Bircher Müsli.
Обед:
Braeburn Äpfeln, Zitronensaft, Milfina Schmand, Petersilie, Gemüsebrühe, Lauch, Champignons Frisch, Barilla Vollkorn Nudeln.
Ужин:
Mark Brandenburg Fruchtbuttermilch Aprikose, Kräuterfrischkäse, Gurke (Geschält), Dinkelvollkornbrot, Gekochtes Ei.
подробнее ...
2892 ккал
Упражнение:
Nordic Walking - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 7,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
helmutfreiwald-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю