Alexander Drakalski- Журнал, 12 июл 16

Параметры Пользователя Alexander Drakalski | < Предыдущая Запись |Следующий >

Started using this app 12/07/16.

131 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 11 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 июля 2016:

3069 ккал

Жир: 100,26г | Белк: 104,03г | Углев: 433,60г. Завтрак: Tonic Water, White Sugar, Earl Grey Tea, Toasted White Bread, Sour Cream. Обед: Sprite (Can), Dim Sims, Shortcut Bacon (1 Strip), Steak & Cheese on White. Ужин: Plain French Toast. Перекус/Другое: Bananas, Mars Bar (Fun Size). подробнее ...

4519 ккал

Упражнение: Ходьба по Магазинам - 1 час и 30 минуты, Вождение - 1 час, Сидеть За Рабочим Столом - 5 часа, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 2 часа, Отдыхать - 6 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Alexander Drakalski-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Alexander Drakalski- Журнал, 12 июл 16

Оставить свой Комментарий

Alexander Drakalski-Изменение Веса