Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
dreamer1897
Журнал
14 июл 16
dreamer1897- Журнал, 14 июл 16
Параметры Пользователя dreamer1897
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 июля 2016
62 кг
Потеряно до сих пор:
3 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Плохо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 июля 2016:
2079 ккал
Жир: 82,17г | Белк: 86,34г | Углев: 261,99г.
Завтрак:
Nasze Smaki Kiełbasa Śląska, Światowid Ser Żółty, Biedronka Mleko Prawdziwe 3,2%, Plony Natury Płatki Owsiane Górskie, Biedronka Bułka Grahamka Kwadrat.
Обед:
Biedronka Serek Wiejski Delikate, Nasze Smaki Kiełbasa Śląska, Światowid Ser Żółty, Biedronka Bułka Grahamka Kwadrat.
Ужин:
Gołąbki, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane).
Перекус/Другое:
Leczo z Kiełbasą, Czereśnie, Milka Czekolada Mleczna.
подробнее ...
2279 ккал
Упражнение:
trening siłowy - 1 час, praca biurowa siedząca - 11 часа, Отдыхать - 4 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
dreamer1897-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю